舌の力でも歯は簡単に移動します　　

【 以前はきれいな歯並びだったのに、最近、歯が動いて歯並びが悪くなったような感じがする。歯の矯正をしていないのに歯が動いてしまうことがあるのか？ 】
という書かれている記事を目にしました。答えを見なくても経験者の私には 「 動きます 」 と即答できます。

そのサイトでは歯並びが悪くなる原因として、親知らず、歯周病、歯ぎしり、歯列矯正治療の中断などをあげていますが、私の場合、無意識に前歯の裏側にできたプチッとしたものを舌で触っているうちに、前歯に大きなすき間ができてしまったんです。もちろん長い月日を経てですが・・・
まさかこんなことで歯が移動してしまうなんて、考えもしませんでしたが、矯正歯科の先生がおっしゃるには、軽く触っていても歯にはかなりの負担がかかっているんだそうです。

歯は一度動き始めるとあっという間に歯並びがガタガタになってしまいます。ちょっとのすき間を埋めようと、歯が移動し始めていまうようです。ですのでなんらかの理由で歯が抜けてしまったり、抜歯した場合は放置しておくのは厳禁です。

「 自分の歯並びはキレイだから大丈夫 」 と思っていても、歳をとるにしたがっていろんな原因で、維持するのが難しくなってきます。そうならないためには 【 歯茎を健康に保つ 】 ということがとても大事なんだそうです。歯みがきするときに、歯茎をやさしくブラッシングすることで予防はできます。

私はキレイな歯並びを失ってから、その大事さを実感しました。
気づくのが遅すぎました ・ ・ ・ (涙)