日々の出来事　　

ニンテンドーDSのソフト ゼルダの伝説 夢幻の砂時計 でWi-Fiコネクションを使って、世界中の人と対戦できるゲームがあるのですが、今かなりはまっています。

勝つと点数が上がっていいことがあったり、○勝○負と表示されるのですが、どうしても許せないことがあるんです。
それは ・ ・ ・ 負けそうになったりすると通信を切断し逃げてしまったり、ほぼ負けが確定するとゲーム終了間際なのに切断し逃げてしまう人。かなりの人がこの手を使っています。私は大人なので 「 ずるい人 ・ ・ ・ 」 とある程度怒ってすぐ忘れてしまいますが、子どもが対戦し逃げられたときは、かなりのショックを受けています。
ゲームとはいえども正々堂々とできないのでしょうか？？逃げている人をみて 「 自分も負けそうになったら逃げればいいんだ 」 とマネをする人もいるのでしょうが、逆の立場だったらどんな気持ちになるでしょう。

「 たかがゲーム。そんなに怒らなくても 」 とおしゃるのもごもっともですが、ゲームだからこそきちんと勝負してほしいのです。せっかくWi-Fiコネクションを使って楽しめるのです。「 お互い楽しむ 」 というのが最低限のルールではないでしょうか？
これから ゼルダの伝説 夢幻の砂時計 で対戦を始めるという方は、ぜひ楽しく勝負してほしいと願っています。

　光泉の森とは・・・
光泉の森は埼玉県久喜市にある日本最大級の遠赤低温サウナ施設です。よくスーパー銭湯という言葉を耳にしますが、これはスーパーサウナと呼んでいいのではと思います。けっして広くはないですが温泉も付いています。
光泉の森の受付で上下黒のジャージのようなサウナ着をレンタルして、バスタオルとフェイスタオルを持って、350坪もある遠赤低温サウナ室へ入ります。自分の好きな場所へバスタオルを敷き自由に過ごします。本を読んだり寝たり様々ですね。木枕も準備されていていたれりつくせりです。本は館内にもあるので持ち込んで読むこともできます。男女一緒になっていますが、おしゃべりをするときは小声でした方がいいと思います。
サウナ室に炉は３機あり決められた時間になると1炉に800度に熱せられた麦飯石が出でくるので、移動するとより効果が期待できます。サウナといっても高温ではなく50度くらいの温度なので心地よく、体の芯からじっくり大量の汗がでてくるのがわかります。この汗不思議なくらいべたつかないんですよ。
リラックスできるしとにかく汗が気持ちいいですね。じっくり汗を出しながら、20分〜30分で冷風室に移動しクールダウンしたり、水分補給したり、無料のマッサージ機を利用したりを数回繰り返すのがベストです。食事もできるのでゆっくり過ごすことをオススメします。私はいつも最低５時間はいます。

　「 光泉の森 」 遠赤低温のしくみ＆効能
中国で薬石として使用されている内蒙古麦飯石を800度に熱して使用しています。一般のサウナと違って温度は50度と熱くないので、息苦しくありません。
麦飯石から放出される遠赤外線が皮膚の深層部分にまで作用し、細胞を活性化してくれ、詰まり安い微細血管を拡張したり、血流の循環を促進したり、体内に蓄積した老廃物や有害物質を排出、デトックス(毒出し)効果で体の芯から健康にします。また、肩こりや美容ダイエットなどにも効果を発揮します。

　「 光泉の森 」 私の体験感想
光泉の森へ初めて行ったとき効果が実感できたのは疲労回復、美容、脂肪燃焼、右肩から腕にかけての痛みもとれました。
美容に関してはサウナで毛穴がひらき老廃物が出たのか、顔の毛穴がキレイになりました。特に私は鼻の頭の毛穴にある黒いブツブツが気になり、洗顔も念入りにしているのですが、これなかなかキレイにならなくって悩んでいたんです。それが見事一回で解消されました。子どもにも驚かれたほどです。それに翌日、お化粧ののりが素晴らしくいいんです。メイク用品ってブランドでも金額でもはなく肌なんだなぁ〜とつくづく思いました。
ダイエットに関しては脂肪燃焼されたのか、帰るときジーンズがゆるくなっていたんです ( 特にお腹回り )。館内でたっぷり水分補給も食事もしたのにです。家に帰ってから他のジーンズもはいてみましたが、やっぱりゆるくなっていました。と、ここでいけないのが私のクセで、痩せたからといってその日の夜、いつも以上にご飯とお菓子を食べてしまったんですね。もとにもどりました・・・
今のところ体は健康ですが健康維持のためにも続けたいと思い、我が家からちょっと遠いですが会員にもなりました。
そしてなにより温泉と違って疲れないし、ずっといても飽きないし、気持ちいいところが一番ですね。夏かく汗とはまったく違うんですよ。光泉の森はみなさんにもぜひオススメしたいスーパーサウナですね。